Sumários
Aula 5
11 Dezembro 2020, 09:30 • Rita Sousa
Desenvolver uma gestão de tempo eficiente.
A importância das prioridades para a gestão de tempo.
As dimensões para estabelecer prioridades de ação: Conceitos de urgência vs. importância.
Estabelecer prioridades com base no modelo ABCD.
Desenvolver estratégias vinculadas às prioridades.
Revisão e balanço da unidade curricular: Conteudos e modelo avaliativo.
Aula 4
4 Dezembro 2020, 09:30 • Rita Sousa
Desenvolver uma gestão de tempo eficaz.
Missão pessoal, papeis e objetivos para uma gestão de tempo eficaz.
Construção de objetivos a longo, médio e curto prazo de forma SMART.
A importância das diversas áreas na gestão de tempo.
Aula dada pela plataforma Zoom
Aula 5
3 Dezembro 2020, 13:00 • Rita Sousa
Desenvolver uma gestão de tempo eficiente.
A importância das prioridades para a gestão de tempo.
As dimensões para estabelecer prioridades de ação: Conceitos de urgência vs. importância.
Estabelecer prioridades com base no modelo ABCD.
Desenvolver estratégias vinculadas às prioridades.
Revisão e balanço da unidade curricular: Conteudos e modelo avaliativo.
Aula dada pela plataforma zoom
Aula 4
26 Novembro 2020, 13:00 • Rita Sousa
Desenvolver uma gestão de tempo eficaz.
Missão pessoal, papeis e objetivos para uma gestão de tempo eficaz.
Construção de objetivos a longo, médio e curto prazo de forma SMART.
A importância das diversas áreas na gestão de tempo.
Aula dada pela plataforma Zoom
Aula 3
20 Novembro 2020, 09:30 • Rita Sousa
As barreiras à gestão de tempo: Causas e tipos de obstáculos.
Estratégias para ultrapassar as barreiras à gestão do tempo.
Exercício sobre a procrastinação, reflexão sobre o seu efeito no quotidiano.
Técnicas para tornar o dia mais produtivo.
24 alunos em zoom