Aula 3

24 Abril 2026, 20:00 • Daniela Oliveira Duarte Freitas

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Inteligência Emocional, Comunicação Assertiva e Resiliência: conceito, caracteristicas e competencias para gestão do stress.

Aula 2

17 Abril 2026, 20:00 • Daniela Oliveira Duarte Freitas

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Stress, Ansiedade e Depressão.

Aula 1

27 Março 2026, 20:00 • Daniela Oliveira Duarte Freitas

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Apresentação da UC

Aula 6

18 Março 2026, 16:00 • Marta Pereira de Lima de Mello e Sampayo Goulão

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Apresentação trabalhos finais de grupo.

Aula 5

11 Março 2026, 16:00 • Marta Pereira de Lima de Mello e Sampayo Goulão

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Trabalho de Grupo- preparação