Sumários

Mudança de comportamentos de saúde (continução(

9 Abril 2025, 13:00 • Sónia Bernardes

Processos de mudaça de comportamentos de saúde :

1. Exercício de aplicação de modelo sociocognitivo à análise de problemas de saúde.

2. A Entrevista Motivacional: Um método para promover mudança de comportamentos.

 

Mudan;a de comportamentos de saúde (continuação)

9 Abril 2025, 11:00 • Sónia Bernardes

Processos de mudaça de comportamentos de saúde :

1. Exercício de aplicação de modelo sociocognitivo à análise de problemas de saúde.

2. A Entrevista Motivacional: Um método para promover mudança de comportamentos.

 

Stress, saúde e doença

9 Abril 2025, 09:30 • Sónia Bernardes

Os Efeitos do Stress na Saúde
Diferentes perspetivas sobre o stress
O Modelo Transacional do Stress: Fatores protetores
O papel do Psicólogo/a da Saúde

Modelos sociocognitivos e proesso de mudança de comportamentos

2 Abril 2025, 13:00 • Sónia Bernardes

Análise e discussão de grupo sobre exercício de auto-monitorização de processo de mudança de comportamentos de saúde.

O modelo transteórico e limitações dos modelos sociocognitivos.

Modelos sociocognitivos e proesso de mudança de comportamentos

2 Abril 2025, 11:00 • Sónia Bernardes

Análise e discussão de grupo sobre exercício de auto-monitorização de mudança de comportamento de saúde.

O modelo transteórico e as limitações dos modelos sociocognitivos.