Sumários

25 Novembro 2021, 11:00 • Rita Sousa

As barreiras à gestão de tempo: Causas e tipos de obstáculos.

Estratégias para ultrapassar as barreiras à gestão do tempo.

Exercício sobre a procrastinação, reflexão sobre o seu efeito no quotidiano.

Técnicas para tornar o dia mais produtivo.

18 Novembro 2021, 13:00 • Rita Sousa

A importância do planeamento para a organização pessoal e gestão do tempo.

Planeamento eficaz na faculdade: Objetivos a longo, médio e curto prazo.

Tipos de planeamento para organização: Anual, mensal, semanal e diário.
Sugestões e estratégias para uma melhor gestão de tempo.

18 Novembro 2021, 11:00 • Rita Sousa

A importância do planeamento para a organização pessoal e gestão do tempo.

Planeamento eficaz na faculdade: Objetivos a longo, médio e curto prazo.

Tipos de planeamento para organização: Anual, mensal, semanal e diário.
Sugestões e estratégias para uma melhor gestão de tempo.

11 Novembro 2021, 13:00 • Rita Sousa

Apresentação da Unidade Curricular;

Compreender o conceito de gestão de tempo;

Realização de exercício prático: Questionário individual sobre a gestão de tempo;

Princípios e leis empíricas das gestão de tempo;

Sistemas para planear e controlar a gestão do tempo.

11 Novembro 2021, 11:00 • Rita Sousa

Apresentação da Unidade Curricular;

Compreender o conceito de gestão de tempo;

Realização de exercício prático: Questionário individual sobre a gestão de tempo;

Princípios e leis empíricas das gestão de tempo;

Sistemas para planear e controlar a gestão do tempo.