Sumários
Aula 2
13 Novembro 2023, 11:00 • Marta Mello e Sampayo
Tipos de stress.
Sinais e sintomas. Eustress e Distress.
Ted Talk - discussão
Aula 2
11 Novembro 2023, 10:00 • Marta Mello e Sampayo
Tipos de stress.
Sinais e sintomas. Eustress e Distress.
Ted Talk - discussão
Aula 4
9 Novembro 2023, 14:30 • Marta Mello e Sampayo
Estratégias de Gestão de Stress.
Trabalho de grupo.
Aula 1
6 Novembro 2023, 14:00 • Marta Mello e Sampayo
Apresentação da UC
Stress- definição
Exercício grupo
Aula 1
6 Novembro 2023, 11:00 • Marta Mello e Sampayo
Apresentação da UC
Stress- definição
Exercício grupo